أفضل الأطعمة لصحة الأسنان !

أفضل الأطعمة لصحة الأسنان !

في هذا المقال السريع سنستعرض معكم بعضا من أهم الأطعمة المفيدة لصحة الأسنان و التي تساعد على 

تقويتها و حمايتها من التسوس 

1 - البيض : 

2 - منتجات الألبان : 

3 - المكسرات : 

الخضروات الورقية : 

 

في الأخير ان أعجبك الموضوع نتمنى منك مشاركته مع أصدقائك و ابداء رأيك في التعليقات